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产后风湿病有什么症状产后风湿怎么预防图

发布时间:2019-11-21 22:36:23

风湿是一种慢性疾病,以前患风湿的大多数是中老年人,但是现在越来越多的年轻人也开始患风湿,风湿难以治疗,而且经常容易复发,特别是在下雨或者是天气冷的时候就会感觉很难受,有不少女性在生孩子后也会患风湿,会有一些很明显的症状。

1、产后风湿的症状

1、经常感冒

连续不断的感冒,稍微严重的还会出现连续的高烧的症状。

2、头痛

头晕、昏眩、四肢乏力、木纳、全身怕冷、容易出虚汗是产后风湿的症状之一。肿胀、全身胀痛、抽搐、腰膝酸软、肢体麻木、屈伸不利、全身大小关节疼痛。

3、怕冷

产后风湿患者全身关节,手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻木、怕冷、发冷、有沉、累的感觉。

4、食之无味

食少乏味、小便涩少,眼睛会有异常。全身活动关节,手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻木、怕冷、发冷、有沉、累的感觉,胃不舒服、会胞胀、发冷、不思饮食。

5、眼睛不舒服

眼睛不舒服、怕风、流泪、眼皮感觉好沉、好累、好困(如果在坐月子期间哭过,或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。

6、月经不调

月经不调,有带团、带黑、带白现象、时间和量不太正常,稍微严重的还会出现闭经。

7、心情烦躁

脾气比以前更烦躁,容易发火,时常心里都好象有一股莫名的火想发出来,不能自控。

2、产后风湿该如何预防

1、产后注意保暖

孕妇无论是自己分娩还是剖宫产,生完宝宝后都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意孕妇的保暖,防止夜里气温降低以后让孕妇受凉。

2、充分休息

注意营养孕妇在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。孕妇在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。

3、不要过度活动关节

保持良好情绪分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2~3周内绝对不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。

4、保持心平气和

情绪稳定,不宜生气,不宜着急。

5、禁止同房

最需注意的是最月子期间要绝对禁止夫妻生活。

3、风湿性关节炎饮食

(1)防风苡米粥

防风10g,苡米30g。水煮,每日1次,连服1周,能清热除痹。

(2)赤小豆粥

赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。

(3)苡米粥

苡米、淀粉少点、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟以后放入淀粉,再加上砂糖、桂花。可以当做早餐食用,能清利湿热,健脾除痹。

(4)木瓜汤

把木瓜放进锅里面蒸熟以后,把皮去掉,等到已经熟烂的时候,在加进一点点蜂蜜。将两款食物搅拌均匀,然后就可以食用了。

(5)葱白粥

煮米做粥,临熟加入葱白,不拘时食,食后覆被微汗,能解表散寒。

(6)生姜粥

粳米50g,生姜5片,连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。

(7)鹿茸鸡

用一只公鸡和鹿茸,放在锅内闷热,不放油烟。吃肉喝汤,两天之内要吃完。也可以每隔一周或半月一次,夏天及关节红疼痛者勿用。

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